Je vaší denní náplní práce u počítače? Přemýšlíte, jak si sednout, aby vás už nebolela záda a za krkem? Dělá se vám dokonce špatně z té bolesti? Ještě, že máme Daniela Šušku, který pravidelně protahuje celý Lipo.ink!
Naučíte se, jak o své tělo pečovat i v práci, abyste předcházeli zbytečným deformacím páteře, které se často pojí s bolestí zad. Všechny cviky můžete praktikovat v košili, obleku, ale i šatech. Nepotřebujete žádný speciální úbor.